Hiển thị các bài đăng có nhãn suc-khoe-doi-songHiển thị tất cả

Tóc rụng cả nắm cũng ngừng rụng và mọc lại 'như nấm'

Nha đam là một loại lá có nhiều công dụng như làm thực phẩm, làm đẹp da và cả ngăn rụng tóc. Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc, phổ biến nhất là do sự thay đổi hoocmon, chăm sóc không đúng cách, sử dụng nguồn nước ô nhiễm và khói bụi, nắng gió môi trường. Một nguyên … Đọc thêm

9 tuyệt chiêu cắt đồ ăn theo cách riêng của bạn

Chúng ta thường cắt trái cây giống nhiều người khác, vì bạn quan sát thấy họ làm vậy và bạn cũng áp dụng như vậy. Thế bạn đã bao giờ thử cắt trái cây theo cách riêng, dễ dàng hơn, tiện lợi hơn chưa? 1. Cắt xoài, tại sao phải dùng dao chứ? Cứ dùng li là được Đọc thêm

Thói quen xấu có hại trước khi ngủ

Nói chuyện điện thoại quá lâu hay dùng chất caffeine trước lúc ngủ là một trong các thói quen phá hoại sức khỏe và vẻ ngoài của bạn. Một giấc ngủ ngon và sâu không chỉ thúc đẩy tâm trạng mà nó còn cải thiện vẻ ngoài của bạn. Tuy vậy, theo khảo sát chỉ có 25% số người… Đọc thêm

Sai lầm khi dùng nhà vệ sinh

Cách sử dụng các loại thiết bị vệ sinh dùng trong gia đình và phát hiện ra tư thế ngồi bồn cầu của con người cũng có ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Theo nghiên cứu cách sử các loại thiết bị vệ sinh dùng trong gia đình và phát hiện ra tư thế ngồi bồn cầu của con ngư… Đọc thêm

Cẩn trọng khi ăn bánh trung thu

Người mắc bệnh tiểu đường, tăng mỡ máu, cao huyết áp hay bệnh mạch vành cần thận trọng khi dùng bánh nướng, bánh dẻo. Thành phần chính của bánh trung thu là bột, đường, bơ, mỡ lợn. Vỏ của các loại bánh trung thu truyền thống cũng như các loại nhân đậu, nhân hạt sen… … Đọc thêm

5 thao tác sai lầm khi gội đầu

Gội đầu không đúng cách sẽ khiến tóc rụng nhiều và xơ xác. Các thao tác khi gội đầu tưởng chừng rất đơn giản nhưng không phải ai cũng biết. Bởi trong quá trình gội rất có thể bạn sẽ có những thao tác khiến da đầu hoặc tóc bị ảnh hưởng như gãi đầu bằng móng tay, chải … Đọc thêm

'Thần dược' trong bếp cho phái đẹp

Rau thì là có tính kháng viêm, giúp chị em giảm đau bụng kinh, ngừa ung thư. Súp lơ, cà rốt chống lão hóa, làm đẹp da nên rất tốt cho phụ nữ. 1. Rau thì là Loại rau này chứa nhiều vitamin C, chất xơ, kali, folate, đặc biệt hợp chất anethole làm cho thì là có vị … Đọc thêm

Mẹo giữ sức khỏe tại công sở

Ngồi hơn 12 giờ trước máy tính và làm việc suốt cả tuần sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, có thể ảnh hưởng đến cả năng suất làm việc. Hầu hết chúng ta dành gần 40 giờ một tuần trong không gian văn phòng, điều đó dẫn đến khó khăn để duy trì một lối sống lành mạnh. Bạ… Đọc thêm

Thói quen vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe

Bữa sáng nên ăn đủ no, tránh tình trạng ăn quá ít làm dạ dày bị kích thích mà không nhận đủ lượng thức ăn sẽ khiến bạn nhanh đói hơn. Cuộc sống bận rộn và sức hút từ các công nghệ hiện đại khiến nhiều người hình thành những thói quen xấu có hại cho sức khỏe ngay khi … Đọc thêm

Những món ăn là "thuốc độc" đối với bé

Mayonnaise, xúc xích, mì tôm... đều âm thầm ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Chắc rằng rất nhiều mẹ sẽ cảm thấy hãnh diện nếu bé nhà mình chịu ăn và ăn được nhiều loại thực phẩm khác nhau, nhưng mẹ hãy thật cẩn thận, có rất nhiều loại thực phẩm nếu không chú ý mẹ… Đọc thêm

Chẩn đoán nguyên nhân đau bụng qua vị trí trên cơ thể

Đau bụng là triệu chứng thường gặp, chúng xuất hiện đơn lẻ hoặc đi kèm với nhiều dấu hiệu khác. Bạn có thể chẩn đoán bệnh thông qua vị trí đau ở đâu. Khi bạn ăn phải những thực phẩm nhiều chất béo, thực phẩm sinh hơi hoặc dung nạp quá nhiều thức ăn vào dạ dày, bạn rấ… Đọc thêm

Măng cụt 'thần dược' bạn đừng nên bỏ qua

Trái măng cụt thơm ngon cũng còn cống hiến nhiều môn thuốc. Từ lâu, ở Á châu, bên Ấn Độ, hệ thống khoa học đời sống ayurvedic đã kê nó vào nhiều thang thuốc cổ truyền, đặc biệt chống viêm, chữa tiêu chảy, ức chế dị ứng, làm giản phế quản trong cuộc điều trị hen suyễn. … Đọc thêm

7 bài thuốc dân gian đơn giản chữa đau lưng

Ðau lưng là một bệnh rất hay gặp ở độ tuổi trung và cao niên. Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra và thường được chia làm hai loại: Ðau lưng cấp tính và đau lưng mãn tính. Bài viết dưới đây xin giới thiệu với các mẹ một số bài thuốc đơn giản, rẻ tiền , dễ kiếm mà lại hi… Đọc thêm

4 loại thần dược chữa hiếm muộn từ thiên nhiên

Nước rau ngót cho chồng yếu tinh trùng Theo y học dân gian, rau ngót giàu giá trị dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe của bạn. Trong rau ngót cũng chứa các hợp chất có thể tăng chất lượng và số lượng tinh trùng. Chỉ cần uống 2 cốc nước rau ngót xay sống (300ml) đặc sánh… Đọc thêm

Nên ăn gì để ngừa cảm cúm

Cúm - bệnh dễ lây lúc chuyển mùa, khi cơ thể có sức đề kháng không cao. Fourmilk sẽ cung cấp cho bạn những loại thực phẩm có thể giúp gia đình nâng cao sức đề kháng trước thời khắc chuyển mùa chậm của Sài Gòn... Ăn gì để ngừa cúm? Đọc thêm

8 lỗi sai khi ăn hải sản bạn nên tránh

Hải sản ngon ngọt, giá trị dinh dưỡng cao, là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Nhưng để hải sản ngon ngon, bổ, cần tránh 8 lỗi sau. Ăn hải sản xong uống trà Ăn xong hải sản không nên uống trà vì trong lá chè có acid tannic, đồng thời chất canxi trong hải sản khi … Đọc thêm

Mẹo loại bỏ mùi hôi của giầy

Bạn cảm thấy xấu hổ khi cởi một đôi giầy khiến người xung quanh phải bịt mũi ? Có một số thành phần ở nhà bếp đơn giản sau có thể loại bỏ mùi hôi từ đó. Bột nở Rắc một chút bột nở vào đôi giầy của bạn mỗi đêm khi cởi ra. Đây là một trong những cách để giữ cho … Đọc thêm